Skip to main content

Posts

Showing posts from 2020

Teknik Power Pumping untuk Meningkatkan Produksi Susu

"Kenapa bila susu drop ramai kawan-kawan saya nasihat untuk buat power pumping ?" Kerapkan kita dengar usulan ini?  Betul ke power pumping dapat meningkatkan produksi susu? Bagaimana nak lakukan power pumping ni? 

Saluran susu tersumbat (blocked duct) - apa itu? bagaimana nak atasinya?

Blocked duct/ clogged duct / milk plugged ini adalah sekatan aliran susu pada satu atau beberapa saluran susu ke puting susu ibu. Kenapa boleh jadi sekatan ini? Antara sebab terjadinya blocked duct adalah: 1. Ukuran coli kurang tepat. 2. Trauma atau tertekan ketika tidur 3. Anak terpukul payudara  4. Dan lain-lain Selalunya ibu akan merasakan sakit pada satu-satu bahagian payudara sahaja. Payudara lembut tapi ada rasa sakit pada satu bahagian di payudara. Kadang-kadang kulitnya berumah menjadi kemerahan .Itu blocked duct bukan bengkak susu! Selain dari ibu, petugas kesihatan juga perlu tahu berbezaan kedua-dua kondisi ini.  Kalau bengkak susu, atasi dengan ajar cara mengeluarkan susu tersebut. Ibu berpisah dengan bayi? Ajar cara mengeluarkan susu. Bukan menggantikan susu ibu dengan susu yang lain.  Sekiranya ada sekatan pada saluran susu ibu, bantu ibu untuk hilangkan atau kurangkan sekatan tersebut.

Cara mengatasi masalah 'milk blister' atau 'blocked nipple'

Milk blister/ bleb / nipple blister, block nipple pore atau sumbatan pada "mata susu" adalah antara nama yang kerap terjadi dikalangan ibu menyusu. Ia sebenarnya terjadi akibat dari sedikit dari kulit disekitar puting menutupi "mata susu" tersebut. Ibu kerap mengeluh kesakitan yang amat sangat ketika menyusu. Kesakitan itu lebih tertumpu kepada sumbatan tersebut bukan perlekapan bayi. Sekiranya ibu membuat " breast compression ", dapat di lihat bahawa milk blister ini akan menonjol besar kearah depan akibat dari tekanan yang dihasilkan untuk susu ibu keluar dari "mata susu" tersebut. Akibat dari "mata susu" yang terhalang tersebut membuatkan ibu berasa sakit ketika penyusuan. Milk blister ini berlaku untuk masa yang lama atau sembuh sendiri apabila kulit yang menutupi "mata susu" tersebut pecah dan menggelupas sendiri. Hmmm but that is not the usual case. Kan? Oh ia berbeza dengan nipple blister yang diakibatkan oleh salah ...

Cara mengatasi masalah bengkak susu atau breast engorgement

Breast engorgement atau breast fullness bukan block duct. Namun breast engorgement  atau bengkak susu yang tidak diuruskan dengan baik boleh menyebabkan kejadian block duct . Akibat dari salah faham kedua situasi ini, cara penangannya pun sedikit berbeza. Maka sangat penting untuk ibu tahu, keadaan yang mana yang ibu sedang lalui. Bengkak susu = breast engorgement . Sumbatan pada saluran susu = block duct/ clogged duct / milk plug . Pada awal-awal kelahiran tiga hari pertama, susu yang dihasilkan adalah kolustrum. Ia bersifat likat dan kuantitinya belum banyak. Setelah 3 ke 4 hari ke atas, susu berubah menjadi susu transisi. Ia lebih cair berbanding kolustrum, dan mulai lebih banyak. Pada ketika ini ibu mulai rasa payudaranya lebih berat, penuh dan semakin tegang. Ia bukan sahaja dari susu yang dikatakan "kick in" itu, tetapi juga akibat dari peningkatan aliran darah dan cecair limfa. Pada fasa ini ibu mulai ada rasa ingin mengepam kerana sensasi penuh itu, namun hasil per...

Kepentingan "rooming in" bersama bayi di hospital selepas melahirkan

Istilah ini mula digunakan di hospital-hospital swasta khasnya kebelakangan ini di mana ibu boleh meminta utk rooming-in atau bersama dengan bayi sepenuh masa dan bayi tidak ditempatkan di nursery . Sekiranya kita melahirkan di hospital rakan bayi, selalunya bayi memang akan berada bersama dgn ibu. Bayi yang tidak menghadapi masalah kesihatan tidak perlu dimasukkan ke wad khas bayi selepas kelahiran. Jadi ibu boleh la bersama dengan bayi sesegera mungkin untuk menyusu mereka on demand...best kan...9 bulan menanti utk berkenalan ini la masanya...nak ulik telinga..nak sentuh hidung.. nikmat sgt!

Jenis-jenis hisapan bayi semasa menyusu badan

Seorang ibu bertanya, "Bila nak letak bayi selepas menyusu? Rasa macam lama je anak menyusu." Jom kita kenali jenis hisapan bayi ketika penyusuan. Ish baby ni sekejap hisap sekejap tarik, sekejap menyusu gairah lepas tu nampak macam mengempeng sahaja. Biasakan kita dengar ayat-ayat di atas. Sebenarnya semua itu adalah peringkat hisapan bayi.

Tips Memujuk Bayi Keliru Puting (Nipple Confuse) untuk Menerima Payudara Kembali

Dalam post " Bayi Keliru Puting dan Tidak Mahu Menyusu Badan - Kenapa? ",  saya telah kongsikan tentang sebab-sebab yang mungkin boleh menjadi punca kepada bayi keliru puting. Sekarang saya akan kongsikan tips untuk memujuk bayi agar menerima payudara kembali.

Apa Yang Saya Perlu Pantang Makan Semasa Saya Sedang Menyusu?

" Saya ni jenis badan berangin, macam mana tak nak bagi bayi kembung ?" Ini antara soalan kesukaan ibu-ibu yang bertanya kepada saya. Pernah satu hari saya dpt DM di Facebook; " Dr, saya nak berhenti menyusu sebab saya ni jenis badan berangan..nanti anak saya kembung..saya baru beranak 3 hari lepas ." Kita kerap dengar banyak pantang larang makanan untuk ibu yang menyusu. Betul tak?

Jenis-jenis Posisi Semasa Penyusuan Susu Ibu

Berikut adalah penerangan ringkas tentang posisi penyusuan termasuk kesesuaian situasi penggunaannya. Ini adalah posisi penyusuan yg umum. Namun anak diatas 6 bulan yang sudah aktif akan gemar menyusu mengikut posisi-posisi freestyle atau gaya bebas. Seperti yang ibu-ibu tengok, posisi-posisi yang mana yang sesuai untuk ibu aplikasikan masa menyusu.

Kandungan Susu Ibu - Magisnya Titisan Emas Itu!

Bagi saya penyusuan susu ibu ni mudah sangat. Tak perlu risau kandungan air cukup atau tidak, lemak cukup atau tidak. Semua lengkap, insya Allah. Di saat musim panas.. foremilk lebih banyak... semasa berada di negara sejuk.. hindmilk pula yang lebih tinggi. Tak perlu risau anak sembelit. Masyalahhh.. mudah kan? Tugas kita hanya menyusu di sebelah payudara sehingga bayi kenyang.. tak perlu ubah-ubah pun.

Bayi keliru puting dan tidak mahu menyusu badan - kenapa?

"KENAPA BAYI TIDAK MAHU MENYUSU DI PAYUDARA NI?" Kenapa? "Saya dah cuba nak menyusu di payudara, doktor. Tapi bila dekatkan je dia mengamuk dan melentik-lentik badannya, bagai dibuat orang. Kadang kala menangis sampai tak ada suara..." Selalunya saya akan bertanya, " Masa awalnya-awal puan menyusu macam mana, anak tak tolak ke?" Antara jawapan yang selalu saya terima: "Saya baru bawa balik bayi ni, Dr. Sebab anak ada kuning jadi admit di hospital untuk phototherapy jadi dia minum susu perahan saya menggunakan botol, ni baru saya nak bagi ke payudara saya." "Oh saya perah dan bagi susu ibu ikut botol, Dr. Mula-mula hari pertama kedua ketiga semua okay, jadi saya nak mengurut sebab bidan datang, nanti kacau la saya nak mengurut. Jadi saya bagi botol untuk 7 hari. Saya mengurut pagi petang."

12 Tips Atasi Masalah Susu yang Sedang Merundum!

Masalah susu yang merundum memang yang paling digusari ramai ibu yang menyusu kan? Ada pelbagai sebab boleh menyebabkan susu merundum sama ada secara tiba-tiba atau secara beransur. Jom baca tips-tips yang boleh ibu lakukan untuk atasi masalah susu merundum ni. Sekiranya anda adalah ibu yg menyusu secara langsung dengan bayi ataupun direct feeding, ini adalah beberapa langkah yang boleh dilakukan.

Tips Atasi Bayi Tiba-tiba Enggan Menyusu atau Nursing Strike

Pernah dengar tak mogok menyusu atau nursing strike ? Apa itu? Ibu perasan tak bila sampai usia mcm 3 atau 4 bulan, ada satu fasa anak tidak mahu menyusu bila kita letakkan di payudara walaupun nampak macam anak dah bagi feeding cue? Bila di dekatkan dengan payudara, dia akan menoleh-noleh ke kiri dan ke kanan. Takkan anak kita nak wean off dah kot? Baru 4 bulan kan? Ibu jangan panik dulu ya. Mungkin saja yang terjadi adalah NURSING STRIKE  atau MOGOK MENYUSU.

Variasi Puting Payudara dan Cabarannya dalam Penyusuan Susu Ibu

Setiap putting payudara wanita di dunia ini adalah berlainan dan tidak sama. Terdapat beberapa jenis puting secara amnya. Setiap puting payudara ini mempunyai cabarannya dalam penyusuan susu ibu. Oleh itu, sebelum ibu mula menyusu, pastikan ibu kenal jenis puting sendiri untuk memudahkan kefahaman dan seterusnya penyusuan susu ibu nanti.

Bengkak Susu atau Payudara Penuh?

APAKAH YANG DI MAKSUDKAN PAYUDARA PENUH ( BREAST FULLNESS) DAN BENGKAK SUSU ( BREAST ENGORGEMENT )? Ada beza ke kedua2 situasi diatas? Satu daripada tanda penghasilan susu semakin banyak adalah payudara semakin penuh dan membesar. Selalunya ia mula terjadi masa hari kedua atau hari ke lima selepas bersalin. Selalunya ibu akan merasakan payudaranya menjadi lebih berat, penuh dan sedikit tak selesa. Tetapi apabila baby melekap ataulatch dengan baik dan betul, kerap dan mengeluarkan susu dengan efektif, biasanya ia tidak berpanjangan. Ibu mesti yakin bahawa lekapan yg betul dan penghisapan yang kerap perlu dilakukan utk mengelakkan payudara bengkak.

Tips Penyimpanan Mesin Perahan (Breast Pump) Agar Bertahan Lebih Lama

Sekiranya ibu sudah bersedia untuk bercerai susu (wean off) dengan anak dan sudah bersedia untuk menyimpan mesin perahan untuk satu jangka masa yang sebelum menggunakannya semula, disarankan ibu-ibu untuk menyimpan mesin perahan tersebut dalam keadaan yang baik. Di sini dikongsikan tips-tips penyimpanan mesin perahan agar mesin tersebut dapat bertahan lebih lama.

Tips Untuk Bayi Yang Tidak Mahu Menyusu Dari Botol

Salah satu kegusaran yang dihadapi oleh ibu-ibu yang menyusukan anak dan sedang membuat persiapan untuk menghantar anak ke pengasuh atau taska apabila ingin mula bekerja selepas habis tempoh berpantang adalah bayi tidak mahu menyusu dengan menggunakan botol susu. Jom baca 10 tips ini, mana tahu ibu boleh cuba untuk anak ibu.

Perlukah memerah (pump) susu ibu semasa awal berpantang?

REALITI : Kena perah susu seawal mungkin, kalau boleh dari masa dalam pantang sebab nak kumpul stok untuk mula kerja nanti. Nanti tak sempat buat stok kalau mula lambat. FAKTA : Sekiranya perahan susu di mulakan seawal di dalam tempoh cuti berpantang, ibu lebih berisiko tinggi untuk hadapi beberapa masalah, antaranya seperti : Overproduction  Nipple confuse / Keliru puting Breast engorgement / Bengkak susu Block duct / Ketulan pada tisu payudara

Tips Hebat Mengatasi Masalah Bengkak Susu atau Bengkak Payudara

Bengkak susu memang antara masalah yang kerap dialami oleh ibu yang menyusukan anak. Kalau tidak dibendung, masalah akan menjadi lebih teruk. Di sini saya kongsikan tentang cara-cara menangani masalah bengkak susu ni agar ibu-ibu semua boleh mencegah sebelum ia menjadi lebih teruk.

Kandungan susu ibu - susu awal (foremilk) dan susu akhir (hindmilk)

Betulkah ada orang kata, bila bayi menghisap susu dari payudara sebelah kiri, maka itu adalah makanan dan jika menghisap dari payudara kanan, itu adalah minuman? Tahukah ibu, payudara kiri dan kanan ibu memiliki kandungan dua jenis susu yang berbeza? Ya, kandungan tersebut adalah fore milk dan hind milk!